大蒜是肺结节的发物医生若想肺好,4物

肺被称为“娇脏”，意思是就是说它是人体器官中比较娇气的一个器官，稍不注意，它就会受到损害，各种肺病纷至沓来，其中最常见的当属肺结节了。

肺部结节又称为肺结节病，是临床上一种比较常见的疾病，属于一类多系统器官受累的疾病，常侵犯肺、双侧肺门淋巴结，也可以侵犯身体的各个系统。

如果被确诊了肺结节，在接受治疗的同时也要注意日常保养，除了远离烟酒和污染的环境之外，在饮食方面也应该多加注意。

有人认为肺结节患者不能吃大蒜，这种说法是真的吗？下面不妨一起了解一下。

01为什么越来越多的人患有肺结节？

肺部最大的敌人就是抽烟，抽烟是很多人都知道的对人的肺部有很大伤害的事情，如今有很多人心里明明知道吸烟有害健康，但是还是继续抽烟。

时间长就会导致自己很容易患上肺癌，烟中的有害物质是诱发肺结节的重要因素之一，想要自己不患上肺结节的话，尽早戒烟。

其实很多的疾病都和情绪有关，肺结节的出现也可能是不良的情绪诱发的。很多人遇到不开心的事情时总是喜欢闷在心里，长期下去就会出现肝气郁结的情况。

而肝气郁结的人总是会多愁善感，就相当于是一个恶性循环，这样的人就很容易出现结节。

若是不想被结节所困扰，最好是让自己保持一个愉悦的心情，及时的改善不良的情绪，可以减少肺结节的出现。

我们所处的工作环境对于肺部的影响也是非常大的，比如说我们长期从事一些化工化学等等行业的话，有害物质可能会侵害我们的肺部。

比如说教师这一个行业，长期吸入粉尘，也会大大增加患上肺结节的几率。

比如身体受到了结核菌，蛔虫病，细菌性脓肿等病毒和细菌的感染，就容易产生肺部结节以及别的肺部疾病出现。

还有就是，血管发生了病变也是导致肺部结节的原因之一，当肺部里面的血管发生了海绵血管瘤肺动脉畸形，或者是毛细血管扩张等病变，那么就可能形成结节。

02大蒜是肺结节的“发物”吗？

前段时间，有关于大蒜是肺结节的发物，这种说法在网络上不断流传，其实，这种说法是比较夸大。

肺结节病人可以吃大蒜，但是不建议过多食用大蒜，如果要吃，一定要控制好量，注意适量原则。

因为大蒜是一种比较刺激的食物，虽然具有杀菌消炎的作用，但是肺结节吃太多的大蒜的话，就会导致肺部积聚更多的粘液，导致肺部出现更多的痰。

因此，患有肺结节的患者最好不要吃太多的大蒜。

03医生提醒：若想肺好，4物尽量少碰，莫贪吃

1.腌制食物

当人们感觉嘴淡没味时，总爱吃上点脆爽有味的咸菜，泡菜等腌制食物。但是要注意，这类食物是不适合肺结节患者食用的。

因为腌制食物中的钠盐含量很高，吃多了会让身体出现水肿，还会影响到血液循环，刺激到肺部。让肺部痰液增多，这样就不利于病情稳定。

2.卷心菜

卷心菜当中的维生素的事都是比较丰富的，但是对于这些患者来说，在日常生活当中尽量少吃卷心菜，因为卷心菜当中含有硫氰酸物质。

这种物质会容易对某一些激素的分泌物带来刺激，很有可能就会导致肺结节增大，所以平时尽量少吃一些。

3.滋补性太强的食物

在平时有一些病人，他们会大量吃一些滋补的食物来增强体质提高自己的抗病能力。其实对于结节患者来说，如果吃这些滋补的食物，反而会促进结节的增长。

出现结节，有些时候是因为身体内的激素水平紊乱而导致的，经常吃这些滋补的食物会促进激素的分泌，也很容易导致肺部燥热加重，不利于结节的消散。

4.辛辣刺激性食物

很多人都比较喜欢吃辣椒，属于那种无辣不欢，虽然吃辣椒能够增强食欲感，但是对身体的影响也是比较大。

有的人并不适合吃辣椒，尤其是对肺部不健康的人群，会影响支气管黏膜的健康，极易使人出现咳嗽、上火等不适，很容易影响肺部健康。

04延伸小知识：养肺，多吃以下4种食物

1.柠檬

柠檬中含有大量的维生素B2、维生素B1、维生素C等营养物质，而柠檬的高度碱性特征更是可以起到生津健脾以及止咳化痰的效果，帮助机体有效清除肺部的毒素。

另外，柠檬中还含有大量的柠檬酸、有机酸等成分，而这些成分进入人体之后，可以提升肺部的排毒功效。

2.银耳

中医认为，银耳性平，味甘、淡，入肺经，具有润肺滋阴，养胃生津的作用。尤其适合阴虚火旺、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、肺热咳嗽、肺燥干咳的患者食用。

所以银耳四季都可食用，但尤其适合秋季，特别适合由于天气干燥引起的肺燥咳嗽，能有效缓解干咳、燥咳。

但是银耳虽好，但并不适合所有人，咳嗽痰多，或阳虚畏寒、湿热发黄等，不宜食用银耳，若食后有大便泄泻者也要避免服用。

3.枇杷

成熟的枇杷颜色亮眼，味道甘润甜美，果香浓郁，富含糖类、粗纤维、维生素A/B/C、胡萝卜素、有机酸、钾、铁、磷、钙等多种营养物质。而且具有较高的营养和药用价值，古时被视为“珍异之物”。

中医认为，枇杷性凉、味甘酸，《本草纲目》记载其有“止泻下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏”之功效。对肺热咳嗽、咳黄痰、干咳、声音嘶哑等症有辅助治疗效果。

4.豆浆

豆浆中含有麦氨酸，这种成分可以防止支气管炎平滑肌痉挛，以缓解支气管炎，从而达到减轻肺部负担的作用。

但是要注意，豆浆不要空腹喝，也不要放在保温瓶内保温，更不要一次喝的太多，也拒绝与药物一起服用。

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